當bi)拔恢茫a href="http://www.ybrbnews.cn/index.html" target="_blank" class="on">首頁 > 健(jian)康 > 陰虛體質shi)bie)吃姜(jiang)!還有這(zhe)兩類(lei)人(ren)也別(bie)吃

宁夏11选5

2020-02-19 21:32:40來源︰99健(jian)康網

吃鮮生姜(jiang)干生姜(jiang)的好處有很多,如增食欲,緩衰老。中老年(nian)男xing)/span>常會因胃寒、食欲不(bu)振導致身體虛弱,可(ke)常含(han)服鮮姜(jiang)片,刺(ci)激胃液分泌,促進消化,治(zhi)療腎(shen)虛陽痿,然huan)bu)是每種zhi)ren)都適合吃姜(jiang)的!以下(xia)三(san)類(lei)人(ren)群不(bu)宜食姜(jiang)!

陰虛體質��shi)梢猿越��jiang)嗎 哪些人(ren)不(bu)能(neng)吃姜(jiang) 吃姜(jiang)注(zhu)意什麼

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1、陰虛體質的人(ren)絕(jue)對不(bu)能(neng)吃姜(jiang)

陰虛就是燥熱(re)體質,表(biao)現zhi) 紙jiao)心發(fa)熱(re),手心有汗愛喝(he)ren)/span>,經常口干、眼(yan)干、鼻(bi)干、皮膚干燥、心煩易怒、睡眠不(bu)好,而姜(jiang)性辛溫,陰虛的人(ren)吃姜(jiang)會加重陰虛的癥狀(zhuang)

提(ti)醒︰另外有的人(ren)常常說“爛姜(jiang)不(bu)爛味”bao) 美媒jiang)來做調料,這(zhe)是不(bu)對的,姜(jiang)腐(fu)爛mei)蠡岵卸疚wu)質黃(huang)樟素,有可(ke)能(neng)會誘發(fa)肝癌、食道癌等(deng)疾病

  2、肝炎(yan)病人(ren)忌吃姜(jiang)

一般情況下(xia),肝炎(yan)病人(ren)是忌吃姜(jiang)的,因為常吃姜(jiang)會引起肝火旺。想要克制吃姜(jiang)引起的肝火旺,可(ke)以同時(shi)選擇一些可(ke)舒(shu)肝、理氣的食物(wu),比re)纈蒙shan)楂、菊花泡泡茶喝(he),這(zhe)樣就tu)梢韻chu)生姜(jiang)引起的燥熱(re)而不(bu)傷身體。

3、脫發(fa)者用姜(jiang)要注(zhu)意

很多人(ren)都把(ba)姜(jiang)外用來治(zhi)療脫發(fa),的確,姜(jiang)性溫味辛,確實能(neng)夠(gou)增加局部的血液循環,刺(ci)激毛囊(nan)打開,促使毛發(fa)再生。但要注(zhu)意脫發(fa)屬熱(re)性疾病,姜(jiang)用久了會生熱(re),用熱(re)性藥治(zhi)熱(re)性病,和中醫講(jiang)究的“熱(re)病用涼藥”原則(ze)是相沖突的,所以盡量ke)儆謾/p>

陰虛體質��shi)梢猿越��jiang)嗎 哪些人(ren)不(bu)能(neng)吃姜(jiang) 吃姜(jiang)注(zhu)意什麼

 吃姜(jiang)注(zhu)意五大禁忌

  1、不(bu)要去(qu)皮

有xing)┤ren)吃姜(jiang)喜bu)斷髕? zhe)樣做不(bu)能(neng)發(fa)揮(hui)姜(jiang)的整體功效。一般的鮮姜(jiang)洗干淨後就tu)梢鄖興糠制 /p>

2、不(bu)要吃爛了的生姜(jiang)

腐(fu)爛的生姜(jiang)會產生一種毒性yuan)芮康奈wu)質,它可(ke)使肝細(xi)胞變性、壞死(si),從而誘發(fa)肝癌、食道癌等(deng)。

3、晚上盡量不(bu)要吃姜(jiang)

俗話說的好晚上吃姜(jiang),像吃砒霜。為什麼晚上不(bu)能(neng)吃姜(jiang)?姜(jiang)是宣(xuan)發(fa)陽氣的,夜(ye)晚人(ren)體應該養陰,收斂陽氣,吃姜(jiang)是適得其(qi)反,違(wei)背(bei)天(tian)時(shi)。此(ci)時(shi)bei)越jiang),有幾大害(hai)使人(ren)興奮,無法安睡;刺(ci)激神經,影響(xiang)心髒功能(neng);hui)艋諢穡 姆我  松shen)水。

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 4、吃生姜(jiang)並非多多益善

夏季天(tian)氣炎(yan)熱(re),人(ren)們容易口干、咽(yan)痛、煩chen)省 苟啵 jiang)性辛溫,屬熱(re)性食物(wu),根(gen)據“熱(re)者寒之”原則(ze),不(bu)宜多吃。在做菜或做湯的時(shi)候放幾片生姜(jiang)即可(ke)。

過量食用生姜(jiang)對健(jian)康危害(hai)大

專業的研究顯示,黃(huang)樟素可(ke)引起肝癌,在小鼠(shu)的飼料中添加0.04%~1%的黃(huang)樟素150天(tian)到2年(nian),可(ke)誘導小鼠(shu)產生肝癌。生姜(jiang)中含(han)有黃(huang)樟素,若過量食用生姜(jiang)容易加大患肝癌的風險(xian)。

此(ci)外,腐(fu)爛生姜(jiang)產生毒素亦可(ke)致癌,有人(ren)認為“爛姜(jiang)不(bu)爛味”bao) zhe)種想法是沒hui)鋅蒲?讕蕕模 埠 Oxian)。因為腐(fu)爛的生姜(jiang)會產生毒素,嚴重時(shi)會導致肝癌和食道癌的發(fa)生。因此(ci),凡(fan)事(shi)都應適度,就如生姜(jiang)一樣,少吃補身強ke)澹 喑躍鴕諄幾偉 /p>


責任編輯︰姜(jiang)姍
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